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常吃黑枸杞有什么好处

2019-12-12 17:55

  常吃黑枸杞有什么好处

常吃黑枸杞有什么好处

  黑枸杞治疗贫血、营养不良:生晒参20克,黑枸杞350克,熟地100克,冰糖400克,白酒1000克。将生晒参片、黑枸杞用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中,用适量水加热至沸,炼至色黄时趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内,将装有生晒参、黑枸杞的布袋放入酒中加盖密闭浸泡10~15天,每日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖,枸杞泡水的颜色搅匀,再静置过滤,澄明即成。每日10~20克,可强壮抗老,补阴血,乌须发,壮腰膝,枸杞泡水的颜色强视力,活血通经,适用于病后体虚及贫血、营养不良等患者饮用,无病常饮,亦有强身益寿之功。

  

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