快捷搜索:
您的位置:枸杞网 > 枸杞功效与作用 > 枸杞不是人人都能吃,三大副作用要了解

枸杞不是人人都能吃,三大副作用要了解

2019-12-20 09:44

  枸杞不是人人都能吃,三大副作用要了解

  枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但要坚持每天吃一点,才能见效。

  一、阴虚人群吃枸杞子,易上火

  在夏季的时候,阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。枸杞功效与作用因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火。枸杞功效与作用尤其是生吃时,更应减少用量。

  二、过量食用,问题多

  枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用,但要坚持每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、枸杞功效与作用C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但要注意用量,过量食用枸杞子,会使人上火、流鼻血、甚至眼睛红胀不舒服等。

  三、吃枸杞子,有所禁忌

  枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。

  由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  枸杞子温热,对身体的效果相当强。患有高血压、性情太过急躁的人最好别吃。

  更多枸杞信息了解,请搜索中国枸杞产业网

本文由枸杞网发布于枸杞功效与作用,转载请注明出处:枸杞不是人人都能吃,三大副作用要了解

关键词:

  • 上一篇:没有了
  • 下一篇:没有了