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你对黑枸杞了解多少

2019-12-22 16:28

  你对黑枸杞了解多少黑枸杞的功效与作用

  野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、枸杞的正确喝法游离氨基酸、枸杞的正确喝法有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。

  与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为“软黄金 ”,野生的“蓝色妖姬”。

  (1)有助于预防多种与自由基有关的疾病,包括癌症、枸杞的正确喝法心脏病、过早衰老和关节炎;

  (2)通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生;

  (3)增强免疫系统能力来抵御致癌物质;

  (4)降低感冒的次数和缩短持续时间;

  (5)具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成;

  (6)具有抗炎功效,因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症;

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