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阴虚的人适合吃黑枸杞吗

2019-12-22 16:27

  阴虚的人适合吃黑枸杞吗

  黑枸杞味甘,性平,入肝、肾经。黑枸杞能滋肾,润肺,补肝,明目,还能治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等疾病,所以生活中有不少朋友会食用黑枸杞,但是阴虚体质的朋友是否能吃黑枸杞呢?在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意黑枸杞的用量,因为黑枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。黑枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,黑枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。

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  在夏季和阴虚体质的人应减少黑枸杞的用量.因为黑枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量 。一般情况下,肾阳虚者是可以以黑枸杞作为平时的代茶药物,枸杞的正确喝法但如果阴虚不明显的话,不宜太多。因黑枸杞能滋阴润燥,脾胃虚弱有寒湿、泄泻者;外感热邪时等都不能吃黑枸杞子,否则会雪上加霜。黑枸杞虽有滋补肝肾,益精养血之功,但单一味药,解决不了病,病不愈,所以因病致虚也得不到改善!黑枸杞是补血药,对血虚之人是相对应的,但是,因病致虚?黑枸杞与血相对,与病就不相对应了!它解决不了病,虚它也难以改变,中医药,医药之理复杂,并非见虚补虚那么简单!

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  黑枸杞确实可以补肝,其实这里的补肝并不是我们通常理解的滋补,而是保存肝气不过多生发,肝气主生发,容易生发太过,使肝气过多损耗,黑枸杞属金,金克木,可以避免肝气生发太过。保存肝气不过多消耗。黑枸杞虽有滋补肝肾,益精养血之功,但单一味药,解决不了病,病不愈,所以因病致虚也得不到改善!黑枸杞是补血药,对血虚之人是相对应的,但是,因病致虚?黑枸杞与血相对,与病就不相对应了!它解决不了病,虚它也难以改变,中医药,医药之理复杂,并非见虚补虚那么简单!

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